Neue Kraft durch Stärkung der Niere
Das Wissen um die Nieren Energie und der Aufbau des Kraftfeldes im Unterbauch (unteres Dantian) helfen dabei aus dem Teufelskreis von Angst und Erschöpfung herauszukimmen und neue Kraft zu gewinnen
Jing - die Essenz
Jing oder die Essenz ist die grundlegende Lebenskraft, die wir von den Eltern ererben und die im Wesentlichen die Konstitution bestimmt. Durch eine adäquate Lebensweise und bestimmten Trainingsformen können wir diese Essenz bewahren.
Aufladen der Energiespeicher
Ein wichtiger Teil von Qigong ist das Aufladen mit Lebensenergie. Sie finden in diesem Kurs, die wichtigsten Informationen und Techniken, wie sie mit ihrem Bewusstsein den Körper mit Qi aufladen können und diese im Unterbauch (Nierengegend) speichern können.
Über den Kurs
Die Nierenenergie ist die Grundlage der Langlebigkeit. Durch Stress und einen exzessiven Lebensstil kann es zu einem frühzeitigen Aufbrauchen unserer essentiellen Energie kommen. Es kommt zu Erschöpfung, Schwäche und Angstzuständen. Lernen sie in diesem Kurs, um was es bei der Nierenenergie nach TCM genau geht und wie sie diese wieder aufbauen können.
Mag. Uwe Triebl führt sie durch diesen Kurs
Ganzheitliche Psychologie, TCM und Qi Gong vereint für Ihre Gesundheit Ich bin Mag. Uwe Triebl, klinischer Psychologe, Gesundheitspsychologe und TCM Experte in Graz. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen bei der Bewältigung von psychischen, körperlichen und beruflichen Herausforderungen. Mein Ansatz verbindet moderne psychologische Methoden mit den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Diese interdisziplinäre Sichtweise ermöglicht es, tiefere Zusammenhänge zwischen Psyche, Körper und energetischer Verfassung zu erkennen und ihnen dabei zu helfen, den Gesundheitszustand und Energielevel zu verbessern-
Ablauf
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Einführung
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Willensstärke und Niere, vegetatives Nervensystem
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Bewahrung der Essenz - Zusammenfassung
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Dao Yin Herz Free preview
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Entwicklung der Bauchatmung Free preview
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Ankern der Atmung
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Öffnen der Laogong
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Nieren QiGong
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Ergänzungen zum Nieren QiGong
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Nieren Yang Mangel und Moxibustion
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Blasenmeridian
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